Quando procurar um psicólogo?

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A consulta com o psicólogo e a psicoterapia é indicada se a ansiedade, medo, tristeza, desânimo e humor deprimido já estão afetando negativamente a sua vida profissional, familiar e social ou prejudicando o seu sono, sua saúde e bem-estar. Nesse sentido a psicoterapia é fundamental para pessoas que estão em tratamento psiquiátrico. Também podemos nos beneficiar do psicólogo quando desejamos melhorar os nossos relacionamentos afetivos, familiares e no trabalho. Enfim quando enfrentamos dificuldades para sair de relacionamentos abusivos, ou estamos na busca de autoconhecimento, autoestima e de uma vida mais plena e com sentido.